Ausbildung
Übungsleiter-B Sport in der Prävention
Die Ausbildung zum Übungsleiter-B Sport in der Prävention qualifiziert Übungsleiter:innen der 1. Lizenzstufe (ÜL C Breitensport) nun die 2. Lizenzstufe zu erreichen, um dann im Gesundheitssport tätig zu werden.
Der Erwerb der Lizenz “Sport in der Prävention” ermöglicht die Leitung von Gruppen im Bereich “Allgemeine Gesundheitsvorsorge” sowie, je nach Profilbildung, von speziellen Zielgruppen mit den Schwerpunkten “Gesundheitstraining für das Herz-Kreislauf-System” oder “Gesundheitstraining für das Haltungs- und Bewegungssystem!“.
Eine weitere Möglichkeit ist die Spezialisierung mit dem Profillehrgang “Gesundheitsförderung- Kinder und Jugendliche“.
Die SportRegion Hannover bietet im Jahr 2025 keine eigene ÜL B Ausbildung an. Niedersachsenweit gibt es
verschiedene Angebote für das Profil Erwachsene. Das Profil Kinder/Jugendliche wird im Jahr 2025 nicht
angeboten.
Verschiedene Sportregionen bieten 2025 eine ÜL-B-Ausbildung an. Ansprechpartner sind die Sportbünde vor Ort.
Alle Angebote sind im BildungSportal des LSB Niedersachsen zu finden.
Weitere Ausbildungsangebote im Gesundheitssport, auch ÜL B Prävention, beim Niedersächsischen Turnerbund (NTB).
Alle Informationen zur ÜL B Lizenz "Sport in der Prävention"
In der Ausbildung können Sie sich spezialisieren auf Sportangebote im Bereich Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere oder Gesundheitsförderung für Kinder/Jugendliche.
Die Abschnitte der ÜL B Ausbildung bauen aufeinander auf und müssen in der vorgegebenen Reihenfolge absolviert werden:
Profil Erwachsene/Ältere: Basislehrgang (30 LE) + Aufbaulehrgang (40 LE) + Abschlusslehrgang (30 LE)
Profil Kinder/Jugendliche: Basislehrgang (30 LE) + Profillehrgang Gesundheitsförderung (70 LE)
Der Basislehrgang Gesundheitssport ist inhaltlich mit dem Niedersächsischen Turnerbund abgestimmt, so dass eine wechselseitige Anerkennung möglich ist.
Im Basislehrgang werden die Grundkenntnisse aus den Ausbildungen der 1.Lizenzstufe zum gesundheits- und fitnessorientiertem Sport aufgearbeitet und vertieft (Funktionsgymnastik, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung und Entspannung). Die Gestaltung gesundheitsorientierter Übungsstunden steht dabei im Mittelpunkt.
Neben allgemeinen Informationen zum Zusammenhang von Bewegung, Sport und Gesundheit ist im Aufbaulehrgang eine weiterführende Auseinandersetzung mit der Praxis des gesundheitsorientierten Sports mit folgenden Themenschwerpunkten vorgesehen:
Sport und Gesundheit im Verein
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Ausdauertraining
Körperwahrnehmung / Koordination / Entspannung
Funktionelle Gymnastik
Sportarten auf dem Prüfstand
Grundlagen Trainingslehre und Sportmedizin
Sport und Ernährung
Im Abschlusslehrgang werden Gesundheitsprogramme zu den Profilen „Gesundheitstraining für das Herz-Kreislauf-System“ und „Gesundheitstraining für das Haltungs- und Bewegungs-System“ vorgestellt und bearbeitet. Den Schwerpunkt dieses Ausbildungsabschnittes bilden umfangreiche Lehrübungen, mit denen die Übungsleitenden auf die Umsetzung der DOSB Masterprogramme in ihrem Verein vorbereitet werden.
Ein Teil des Lehrgangs ca. 10 LE wird von den Teilnehmenden als Projektarbeit im Heimstudium durchgeführt.