Rückenfit 4 Kids - TSV-Anderten bietet Wirbelsäulenschule für Kinder

Seit März dieses Jahres lernen Kinder im Wirbelsäulen-Kurs, warum es es so wichtig ist, seine Wirbelsäule und die Bandscheiben bereits in jungen Jahren zu schonen und wie man sich im Alltag beim Bücken, Heben und Tragen rückenfreundlich verhält. Mit vielen Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Muskeln gekräftigt und gedehnt. Zum Abschluss der Stunden kommt in der Entspannungseinheit der Igelball beim gegenseitigen Massieren zum Einsatz. Mit Begeisterung nehmen die Kinder das Erlernte auf und berichten in den Übungsstunden über ihre Erfahungen mit ihrem neuen Wissen im Alltag.

Der nächste Kurs beginnt nach den Sommerferien am 20.08.2009. Anmeldungen nimmt die Übungsleiterin Ute Arndt schon jetzt telefonisch unter 0511 52 96 43 entgegen.

Alle Kinder sind sehr interessiert in den Stunden dabei und haben immer etwas zu erzählen, was sie im Alltag mit ihren neuen Erkenntnissen erleben ferner haben alle ein Trainingsposter mit Übungen zu Hause um jeden Tag 5 Übungen eigenständig zu machen.

Der nächste Kurs beginnt nach den Sommerferien ab 20. August  15.00 bis 16.30 Uhr. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Eine Anmeldung ist bereits jetzt möglich bei:

Ute Arndt, Tel: 52 96 43.